Ćwiczenia poranne:
- Słońce świeci – deszczyk pada (zabawa orientacyjny-porządkowa)
Na hasło: ,,Słońce świeci” dziecko wyrusza na spacer, maszeruje w dowolnych kierunkach, po całym pokoju; na hasło: ,,Deszczyk pada” dziecko ucieka przed deszczem, chroni się ,,przyklejając” plecy do ściany. Zabawę powtarzamy kilka razy.
2. Kropelki i chmurki (zabawa bieżna)
Dziecko – kropelka swobodnie biega przy po pokoju przy dźwiękach tamburyna, na hasło: ,,chmurka” obraca się w miejscu z wyciągniętymi w bok rękami.
3. Wiatr i drzewo (ćwiczenia tułowia)
Na hasło ,,wiatr” dziecko chodzi po pokoju z uniesionymi w górę rękami, którymi faluje; na hasło: ,,drzewo” dziecko staje w miejscu i kołysze gałęziami wykonując luźne skłony tułowia w lewo i w prawo.
4. Omiń kałuże (zabawa skoczna)
Dziecko rozkłada na podłodze coś co może przypominać kałuże np. kartki papieru. Następnie skacze w przód tak aby je ominąć. Wykonuje przeskoki elastycznie, zeskakuje na ugięte kolana.
5. Lodowy sopelek (zabawa z elementami równowagi)
Dziecko biega po pokoju. Na hasło: ,,Lodowy sopelek” staje nieruchomo na jednej nodze, przyjmując lodową pozę.
Miłej zabawy 🙂