Archiwum-2021-Grupa 11 | Archiwum-2021-Grupa 12

Ćwiczenia poranne

Maj 4, 2020 | Archiwum-2021-Grupa 11, Archiwum-2021-Grupa 12

Ćwiczenia poranne- doskonalenie ćwiczeń przez cały tydzień:

„W bibliotece”
Ćwiczenia z elementem skłonu – dziecko maszerują w rytm bębenka, na mocniejszy dźwięk robią skłon
do przodu.
Ćwiczenia z elementem skoku – na podłodze są rozłożone książki, dzieci maszerują, omijając je. Na sygnał
kogoś z domowników dziecko przeskakują obunóż przez książki.
Ćwiczenia równowagi – każde dziecko otrzymuje książkę, którą kładzie sobie na głowie. Dzieci maszerują
po pokoju tak, aby książka nie spadła.
Ćwiczenia stóp – dziecko leżą na plecach. Na hasło rodzica: Wchodzimy po drabinie – unoszą stopy coraz
wyżej, naśladując wchodzenie na drabinę. Na hasło: Schodzimy – naśladują schodzenie z drabiny i opuszczają
stopy coraz niżej.
Ćwiczenia tułowia – dziecko stoi na środku dywanu. Rodzic daje polecenie: podaj książkę w prawo lub podaj
książkę w lewo. Dziecko wykonują skręt tułowia raz w jedną, raz w drugą stronę.
Ćwiczenia uspokajające – dziecko maszerują po obwodzie koła, wciągają powietrze nosem i wypuszczają
ustami.
potrzebne przedmioty: bębenek, książki