Zabawy dla dzieci na poniedziałek 15.06.2020r.
Zestaw ćwiczeń porannych „Gimnastyka ogrodnika”
Niedaleko pada jabłko – zabawa z elementem rzutu: rodzic rozkłada szarfy w czterech kolorach
w jednym końcu sali (drzewa), dzieci ustawiają się w drugiej jej części. Z koszyczka losują po jednym woreczku
(powinny one być w tych samych kolorach co szarfy). Następnie rzucają kolejno woreczkiem w kierunku szarfy
w takim samym kolorze. Jeśli nie uda im się trafić, wracają na koniec kolejki i będą próbowały powtórzyć
rzut w następnej turze. Jeśli im się uda, siadają z boku, aby nie przeszkadzać rzucającym.
Zbieramy owoce – zabawa orientacyjno-porządkowa: rodzic rozrzuca na dywanie woreczki gimnastyczne
(owoce), dzieci spacerują między nimi, uważając, aby nie nadepnąć na nie. Na sygnał kogoś z domowników podnoszą
z podłogi znajdujący się najbliżej woreczek i zanoszą do koszyka, następnie wracają do spaceru. Zabawę
należy powtórzyć kilkakrotnie.
Spacer między grządkami – ćwiczenie równowagi: dzieci idą po równoważni (ławeczce gimnastycznej/linie
rozłożonej na podłodze), stawiając nogę za nogą, jak po wąskiej ścieżce między grządkami.
Pielimy grządki – ćwiczenie tułowia: dzieci ustawiają się w kręgu jedno za drugim, każde kładzie przed sobą
woreczek. Na jeden gwizdek dzieci stają w lekkim rozkroku i unoszą ręce nad głową. Na dwa szybkie gwizdnięcia
schylają się i sięgają między swoimi nogami po woreczek należący do koleżanki/kolegi stojącego za nim.
Gdy uda im się go dostać, układają go przed sobą. Zabawę można powtórzyć kilkakrotnie.
Podaj koszyk – ćwiczenie tułowia: dzieci stoją w kręgu. Rodzic wręcza kosz dziecku rozpoczynającemu
zabawę. Zadanie polega na podaniu kosza osobie stojącej z tyłu. Przy pierwszym okrążeniu dzieci wykonują
skręt tułowia w kierunku do środka koła, a przy drugim – w przeciwnym kierunku.
Jeździmy taczką – ćwiczenie dużych grup mięśniowych: dzieci dobierają się w pary. Jedno dziecko kładzie
się i opiera na wyprostowanych rękach. Drugie łapie je za nogi, tworząc tzw. taczkę. Dzieci poruszają się
po linii prostej przez kilka metrów, następnie zamieniają się rolami.
Środki dydaktyczne: ławeczka gimnastyczna/równoważnia, szarfy w czterech kolorach, woreczki gimnastyczne,
koszyk, gwizdek.